انواع کمردرد بر اساس علت بروز و علائمی که ایجاد می کنند در دو دسته کلی کمردرد مکانیکی و کمردرد التهابی دسته بندی می شوند.
کمردرد پس از سرماخوردگی رایج ترین علت مراجعه افراد به مراکز درمانی است و به حدی شایع است که بیش از سه چهارم افراد در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند.
شدت این درد میتواند از یک درد مبهم و ثابت گرفته تا یک درد ناگهانی و تیرکشنده باشد.
کمردرد ممکن است به طور ناگهانی و براثر یک تصادف یا با بلند کردن اجسام سنگین شروع شود یا به دلیل سایش و پارگی کلی ستون فقرات براثر بالا رفتن سن، به مرور زمان ایجاد میشود.
خوشبختانه در بسیاری از موارد کمردرد با چند روز استراحت و انجام نرمش های کششی برطرف می شود ولی در صورتی که مشکل بیمار پس از چند روز کاهش نیافته و یا حتی تشدید شود نیازمند بررسی و درمان توسط متخصص است.
فیزیوتراپی و انجام تمرینات ورزشی نقش موثری در تسکین درد و کاهش مشکلات بیمار دارند.
انواع کمردرد
کمردرد التهابی
کمردرد التهابی با احساس درد مزمن و اغلب شبانه همراه است و سبب ایجاد اختلال در خواب فرد نیز می شود.
احساس خشکی، ضعف و گرفتگی کمر هنگام بیدار شدن از خواب و شروع فعالیت از مهم ترین علائم این عارضه است.
این نوع کمردرد که در افراد جوان نیز شیوع بالایی دارد اغلب بصورت مزمن است و سبب بروز مشکلات زیادی برای فرد مبتلا می شود.
کمردرد التهابی برخلاف کمردردهای مکانیکی که معمولا با حرکت و فعالیت بدنی شدیدتر می شوند، با تحرک بدنی و انجام ورزش تسکین پیدا می کنند.
برخلاف تصور استراحت و کاهش سطح فعالیت نه تنها کمکی به تسکین علائم بیمار مبتلا به این نوع کمردرد ها نمی کند بلکه علائم را تشدید نیز می کند.
کمردرد مکانیکی
یکی از شایع ترین انواع کمردرد ، کمردرد مکانیکی است که فعالیت و تحرک سبب تشدید درد بیمار شده و به همین جهت به عنوان مانع در انجام فعالیت های روزمره فرد شناخته می شود.
کشیدگی های عضلانی، آسیبهای دیسک ، آرتروز کمر ، تنگی کانال نخاعی ، سر خوردگی مهرهها ، سیاتیک، انحراف ستون فقرات و … می توانند منجر به بروز این نوع کمردرد شوند.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در شهریار – فیزیوتراپی خوب در اندیشه – لیزرپرتوان در شهریار – درمان کمردرد در شهریار