فیزیوتراپی گردن

فیزیوتراپی گردن

فیزیوتراپی گردن موثرترین روش در درمان غیرجراحی آسیب ها و بیماری های گردن است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی رویش در شهریار می توانید از آن بهره مند شوید.

احساس درد در گردن ، خشکی و سفتی عضلات گردن و محدود شدن دامنه حرکتی گردن از جمله مشکلات شایعی هستند که در ناحیه گردن رخ می دهند و در صورتی که در طی چند روز برطرف نشوند برای تشخیص عامل زمینه ای و درمان باید به پزشک ارتوپد یا متخصص فیزیوتارپی مراجعه شود.

خوابیدن بر روی بالش نامناسب ، قرار گرفتن گردن در وضعیت تحت فشار و استفاده بیش از حد از گوشی تلفن همراه از رایج ترین عواملی هستند که در بروز گردن درد نقش دارند و با تمرینات فیزیوتراپی گردن بهبود پیدا می کنند.

مشکلات ناحیه گردن می توان منجر به بروز سردردهای گردنی نیز شود که منشا آن در گردن است.

دلایل گردن درد

  • قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب به مدت طولانی (قرار دادن تلفن ببن سر و شانه ، خم کردن گردن به جلو حین کار و …)
  •  خوابیدن بروری بالش غیراستاندارد
  • آسیب رباط های و سایر اجزای گردن
  • آسیب ستون مهره ها در ناحیه گردن
  • کشیدگی و رگ به رگ شدن
  • حوادث ناگهانی در طی تصافات رانندگی و یا ورزش 
  • بیماری های ستون فقرات و …

فیزیوتراپی گردن

همان طور که گفته شد فیزیوترای به عنوان یکی از موثرترین روش ها در درمان مشکلات گردن شناخته می شود.

فیزیوتراپی روشی ایمن ، کم هزینه و بدون عارضه جانبی است که در بسیاری از بیماری ارتوپدی موثر واقع شده و نیاز به انجام جراح را از بین می برد.

فیزیوتراپیست علاوه بر تنظیم برنامه ورزشی برای بیمار از مدالیته هایی همچون لیزر پرتوان ، الکتروتراپی و منوال تراپی برای درمان گردن درد استفاده می کند.

فیزیوتراپیست همچنین برنامه تمرینی شامل تمرینات کششی و تقویتی را برای بیمار تنظیم می کند.

اجتناب از قرار گیری گردن در وضعیت های نامناسب و غیراستاندارد یکی از مهم ترین عوامل در پیشگیری از بروز گردن درد و مشکلات ناشی از آن است.

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی گردن – درمان گردن درد – فیزیوتراپی گردن درد – فیزیوتارپی در شهریار – فیزیوتراپی در اندیشه – لیزرپرتوان در شهریار

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست