آرتروز گردن یکی از انواع شایع آرتروز است که با بروز درد در ناحیه پشت گردن ، خشکی گردن ، محدود شدن دامنه حرکتی گردن ، ناتوانی در خم و راست کردن گردن و سردرد و سرگیجه مشخص می شود.
آرتروز شایع ترین بیماری تخریبی مفاصل بدن است که به دلیل فرسودگی و تخریب غضروف مفصلی رخ می دهد ، از بین رفتن غضروف مفصلی که بین مهره های گردنی قرار دارد سبب بروز علائم و عوارض ناشی از این بیماری می شود.
از بین رفتن غضروف مفصلی همچنین سبب ایجاد خارهای استخوانی ( استئوفیت ) شده که خود عاملی در تشدید عوارض بیماری است.
افرادی که گردن آن ها به مدت ولانی در وضعیت خم و یا تحت فشار است و یا گردن آن ها بطور مکرر خم و راست می شود بیش از سایر افراد در معرض خطر آرتروز گردن هستند.
علائم آرتروز گردن
- احساس درد در گردن
- خشکی و محدود شدن دامنه حرکات گردن
- سردرد گردنی
- سرگیجه
- ناتوانی در چرخاندن گردن به طرفین
- انتشار درد به اندام های فوقانی ( حتی انگشتان دست )
- اختلال در عملکرد اندام های فوقانی
- شنیده شدن صدای سایش مهره های گردن
- اختلال در عملکرد اعصاب محیطی بدن
- گزگز کردن و بی حسی اندام های فوقانی
- اختلال در بلع غذا در موارد شدید
دلایل و عوامل خطر
- خم و راست شدن بیش از حد گردن
- قرار گرفتن گردن در وضعیت های پرفشار ( دندانپزشک ها ، خیاط ها ، نجارها و … )
- حمل اجسام سنگین ( حمل کیف ها و کوله های سنگین در دوران کودکی و جوانی ریسک بروز آرتروز گردن در سنین بزرگسالی را افزایش می دهد )
- خوابیدن بر روی بالشت های بلند و غیراستاندارد
- آسیب دیدگی گردن در گذشته
درمان آرتروز گردن
این بیماری نیز مانند دیگر انواع آرتروز درمان قطعی ندارد و هدف از درمان جلوگیری از پیشرفت بیماری و کمک به تخفیف علائم است.
ماساژ عضلات گردن همراه با گرم کردن آن بوسیله قرار دادن کمپرس گرم نقش موثری در تسکین درد و کاهش خشکی در این ناحیه دارد.
فیزیوتراپی گردن و انجام نرمش های مخصوص گردن تحت نظر فیزیوتراپیست بهترین و موثرترین روش درمان غیرجراحی آرتروز گردن است.
انجام تمرینات کششی و تقویت مخصوص گردن که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند نقش موثری در کاهش خشکی و سفتی گردن ، افزایش انعطاف پذیری و تقویت عضلات گردن داشته و از پیشرفت بیماری نیز جلوگیری می کند.
ممکن است پزشک برای تسکین درد بیمار مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ناپروکسن و دیکلوفناک را توصیه کند.
تزریق داروهای استروئید در موارد درد شدید و ناتوان کننده نیز ممکن است توسط پزشک متخصص انجام بگیرد.
جراحی نیز به عنوان آخرین راهکار درمانی و تنها در موارد پیشرفته بیماری توصیه می شود.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در شهرک اندیشه – فیزیوتراپی در شهرک شاهد – فیزیوتراپی در شهریار – لیزر تراپی در شهریار