فتق دیسک گردن یکی از بیماری های جدی ستون فقرات است که به دلیل آسیب و بیرون زدگی قسمت میانی درون دیسک بین مهره ای رخ می دهد.
این بیماری با بروز درد ، التهاب و کاهش شدید دامنه حرکات گردن همراه است که می تواند سبب بروز احتلال در عملکرد عضلات گردن شود.
احساس درد در گردن ، شانه و بازو می تواند از علائم شایع این بیماری هستند که مبتلایان گزارش می دهند.
همانطور که گفته شد این آسیب با خروج قسمت میانی درون دیسک همراه است که این شرایط سبب وارد شدن فشار بر ریشه های عصبی در نخاع شده و منجر به بروز مشکلات حسی و حرکتی در فرد مبتلا می شود.
خروج قسمت میانی درون دیسک همچنین سبب بروز واکنش های التهابی در این منطقه شده و سبب بروز درد و ناراحتی برای بیمار می شود.
بیرون زدگی دیسک گردن یک بیماری جدی است که درمان آن باید بطور مناسب و در زمان مناسب انجام بگیرد ، تا از عوارضی مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع و فلج اندام ها که در صورت پیشرفت بیماری و عدم درمان مناسب ممکن است ایجاد شود جلوگیری کنید.
علائم فتق دیسک گردن
- احساس درد در گردن که سبب اختلال در عملکرد گردن و محدود شدن دامنه حرکات گردن می شود.
- درد می تواند به شانه ها و بازوها نیز منتشر شود.
- بی حسی و ضعف شانه ها و دست ها
- گزگز کردن و مورمور شدن انگشتان دست
- اختلال در عملکرد دست ها
- کاهش قدرت دست ها برای گرفتن اجسام
دلایل و عوامل خطر
- بیرون زدگی دیسک بین مهره ای در ناحیه گردن اغلب به دلیل وارد شدن فشار و استرس ناگهانی رخ می دهد.
- حرکت ، کشش و چرخش ناگهانی گردن در حین ورزش و یا حوادث ناگهانی یکی از مهم ترین عواملی است که خطر بروز بیرون زدگی دیسک گردن را افزایش می دهند.
- وارد شدن فشارهای تکراری به دیسک بین مهره ای در ناحیه گردن از مهم ترین عوامل ایجاد کننده این بیمار هستند.
- کم تحرکی و ورزش نکردن نیز سبب ضعیف شدن عضلات گردن شده و ریسک بروز بیرون زدگی دیسک گردن را افزایش می دهد.
- افزایش سن موجب کاهش آب و خشک شدن دیسک ها شده و آن ها را آسیب پذیر می کند.
- عادات نادرست حرکتی حین نشستن و راه رفتن
- حمل اجسام سنگین که سبب وارد شدن فشار به دیسک ها می شود نیز در بروز این آسیب نقش دارند.
روش های درمان
پزشک برای تشخیص این بیماری و محل دیسک های بیرون زده علاوه بر بررسی علائم فیزیکی و بالینی بیمار از روش های تصویربرداری پزشکی مانند سی تی اسکن و ام آر آی بهره می برد.
خوشبختانه در بسیاری از موارد بیرون زدگی دیسک گردن با روش های غیرجراحی از جمله فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی امکان پذیر است.
کاهش حرکات گردن با استفاده از آتل و گردن بند طبی و استراحت دادن به گردن برای جلوگیری از وارد شدن فشار به دیسک بیرون زده از اهمیت زیادی برخوردار است.
قرار دادن کمپرس گرم بر روی محل دردناک و ملتهب می تواند درد را تسکین دهد.
برای تسکین درد و التهاب می توان از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی همچون ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرده ، در صورت درد شدید ممکن است پزشک تزریق داروهای کورتونی را نیز تجویز کند.
فیزیوتراپی گردن بهترین درمان غیر جراحی بیرون زدگی دیسک گردن است که علائم بیمار را تسکین داده و به جلوگیری از پیشرفت بیماری نیز کمک زیادی می کند.
فیزیوتراپیست برای کمک به تسکین علائم بیمار از مدالیته هایی همچون لیزر پرتوان ، الکتروتراپی ، درای نیدلینگ در کنار تمرینات ورزشی بهره می برد.
برای دریافت خدمات فیزیوتراپی گردن می توانید به کلینیک فیزیوتراپی رویش در شهریار مراجعه بفرمایید.
فیزیوتراپیست تمرینات ورزشی مخصوصی را با توجه به شدت بیماری و اینکه کدام یک از مهره های گردنی دچار آسیب شده اند برای بیمار تنظیم می کند و نحوه انجام آن ها را به وی آموزش می دهد.
راهکارهای فیزیوتراپی علاوه بر کمک به کاهش درد به تقویت عضلات گردن و افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکات ستون مهره های گردنی نیز کمک زیادی می کند.
در صورتی که روش های غیرجراحی نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی انجام می گیرد، جراحی با هدف کاهش فشاری است که به ریشه های عصبی نخاع در ناحیه گردن وارد می شود انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی گردن – فیزیوتراپی فتق دیسک گردن – بهترین درمان دیسک گردن – فیزیوتراپی در شهریار