آرتروز کمر یکی از دلایل شایع درد و ناراحتی ستون فقرات در ناحیه کمر است که اغلب در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد.
این آرتروز نیز به دلیل تخریب غضروف مفصلی رخ می دهد ، غضروف بافتی دارای خاصیت ارتجاعی است که در ستون فقرات از مهره ها در برابر آسیب های احتمالی جلوگیری می کند ، در نبود غضروف مهره ها دچار ساییدگی و تخریب می شوند.
آسیب پذیری غضروف ها همچنین سبب التهاب غشای سینوویال مفصل و افزایش ضخامت انتهای استخوان ها می شود که این وضعیت سبب بروز علائم و عوارض این بیماری می شود.
این آرتروز مانند دیگر انواع آرتروز در سایر مفاصل بدن اغلب در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد.
آرتروز کمر با احساس درد در انتهای کمر همراه است که با راه رفتن تشدید می شود.
استخوان سازی نابجا نیز از عوارض آرتروز کمر است که می تواند عوارض جدی تری همچون تنگی کانال نخاعی را در پی داشته باشد ، تنگی کانال نخاعی خود مشکلاتی همچون درد و محدود شدن دامنه حرکتی کمر را در پی دارد.
علائم آرتروز کمر
- احساس درد در کمر
- التهاب مهره های ستون فقرات در ناحیه کمر
- تشدید درد پس از تحرک
- احساس خشکی در کمر
- انتشار درد به اندام های تحتانی
- کاهش شدید دامنه حرکتی کمر
- گزگز کردن و بی حسی اندام ها
- فلج اندام ها در موارد شدید
روش های درمان
تاکنون هیچ درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده اگرچه راهکارهای همچون فیزیوتراپی می توان به تخفیف علائم بیماری و بهبود شرایط بیمار کمک کنند.
درمان این بیماری در مراحل اولیه با روش های غیرتهاجمی همچون ورزش و فیزیوتراپی انجام می گیرد و انجام جراحی تنها در موارد حاد و تخریب شدید غضروف مفصلی انجام می گیرد.
استراحت و کاهش میزان فعالیت نقش موثری در تسکین علائم بیماری دارد ، بیمار باید از انجام هرگونه فعالیتی که سبب تشدید درد و افزایش فشار وارده به ستون فقرات می شود اجتناب کند.
کاهش وزن در مبتلایان به آرتروز کمر که دچار اضافه وزن هستند نقش موثری در تخفیف علائم دارد.
استفاده از کمربند طبی و یا بریس های مخصوص ستون فقرات فشاری را که بر مهره های کمری وارد می شود را کاهش داده و شرایط بیمار را بهبود می بخشد. البته زمان استفاده از کمربند و بریس باید کوتاه باشد چراکه استفاده طولانی مدت از آن سبب ضعف مهره ها و پیشرفت بیماری می شود.
استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و داروهای کورتونی تزریقی در موارد حاد برای کمک به تخفیف علائم و کاهش درد توسط پزشک تجویز می شود تا بیمار بتوانند با درد کمتری برنامه فیزیوتراپی را ادامه دهد.
فیزیوتراپی کمر به عنوان موثرترین و بهترین راهکار غیرجراحی آرتروز کمر شناخته می شود که در کلینیک فیزیوتراپی رویش به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
فیزیوتراپی با استفاده از تکنیک های درمان دستی و منوال تراپی ، لیزر پرتوان و تمرینات ورزشی به درمان این بیماری ، بهبود دامنه حرکتی ستون فقرات و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک می کند.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی کمر – درمان آرتروز کمر – فیزیوتراپی در اندیشه – فیزیوتراپی در شهریار